“空腹采血”不是饑餓采血,你可別搞錯了!

      人體處于饑餓狀態(tài)時間過長或者未達(dá)到真正的空腹?fàn)顟B(tài),都不是嚴(yán)格意義上的空腹

      什么是空腹采血?

      當(dāng)我們參加健康體檢或去醫(yī)院看病驗血時,醫(yī)生常常要求我們清晨空腹采血。然而,很多人對空腹采血認(rèn)識不全,甚至存在誤區(qū)。有的人以為空腹采血就是餓著肚子去抽血,而且餓的時間越長,檢測結(jié)果越準(zhǔn)確;有的人害怕血脂等項目檢測結(jié)果高,前一天晚上干脆幾乎不吃;也有人怕抽血會造成營養(yǎng)不良,前一天晚上特意大吃大喝,以為睡一覺就可以空腹。事實上,以上做法都不恰當(dāng)。因為,人體處于饑餓狀態(tài)時間過長或者未達(dá)到真正的空腹?fàn)顟B(tài),都不是嚴(yán)格意義上的空腹。人體在非空腹條件下采集的血液樣本,可能掩蓋體檢健康人的真實機(jī)體狀態(tài),也可能影響患者在診療中檢測結(jié)果的應(yīng)用價值。

      那么,我們怎樣做才符合空腹采血的要求呢?

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      首先,時間上要求當(dāng)日清晨未進(jìn)餐,并且距前一餐時間間隔約812小時;

      其次,在抽血的前一天,應(yīng)以清淡飲食為主,不進(jìn)食太油、太甜或太咸的食物,尤其不能飲酒。

      不同檢測項目對禁食的要求不同,具體如下:

      1、血糖

      測空腹血糖應(yīng)該禁食812小時。比如早上7點抽空腹血糖,則前一天晚上10點之后則不宜再進(jìn)食點心、水果或飲料了,但可以喝少量白開水,總量不超過100毫升為宜。對于血糖不穩(wěn)定、睡前服用胰島素的糖尿病患者,可按往常一樣加餐。維生素C是一種強(qiáng)還原劑,可以與測血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響檢測結(jié)果,因此抽血前2~3天需停止服用。

      2、血脂

      要求禁食12~14小時。進(jìn)食富含脂肪的食物6小時以內(nèi),血液中的甘油三酯濃度會不斷升高,6~8小時之后才逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài),因此前一天晚上8點后除喝少量白開水外,不宜再進(jìn)食,可于次日早上8點到10點抽血。

      3、肝功能

      抽血前2~3天,不進(jìn)食高脂、高蛋白食物,因為進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物會加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān),可能會出現(xiàn)短暫的肝功能異常;另外,24小時內(nèi)不宜飲酒,否則引起肝臟酶的升高。

      4、腎功能

      抽血前3天,不宜大量進(jìn)食高蛋白食物。因為蛋白質(zhì)經(jīng)肝臟代謝后的產(chǎn)物,經(jīng)腎臟排泄,在大量蛋白攝入后,其代謝產(chǎn)物來不及經(jīng)腎臟排泄,在血液中的含量將明顯增加,導(dǎo)致反映腎功能的指標(biāo)如尿素氮、肌酐等的升高。

       

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      最后,一般的其他檢測項目,例如抗“0”、類風(fēng)濕因子、腫瘤標(biāo)志物、激素類項目等原則上要求早晨空腹采血、或禁食6小時以上抽血,或根據(jù)診療需要遵醫(yī)囑。

       


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