隨著經(jīng)濟的發(fā)展及生活方式的改變，超重與肥胖已經(jīng)成為全社會流行的健康問題。近二十年，我國超重/肥胖患病率逐年增長，據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》統(tǒng)計，每兩個成人就有一個體重超重或肥胖。

肥胖癥早已正式被世界衛(wèi)生組織列為慢性疾病，肥胖癥不僅是一種代謝性疾病，更是糖尿病、高血壓、心血管疾病、骨質(zhì)疏松及痛風(fēng)、脂肪肝等其他代謝性疾病和腫瘤的潛在危險因素。兒童及青少年肥胖，不僅會導(dǎo)致日后成人肥胖癥及一系列疾病，還會影響孩子的身高增長和青春期發(fā)育。

我院營養(yǎng)科自依據(jù)《中國超重/肥胖醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南（2021）》，按照規(guī)范的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重原則，以超重和肥胖者為核心，根據(jù)個體差異定制解決方案，包括多種生活方式干預(yù)策略，飲食管理、體育鍛煉和行為干預(yù)，為患者提供有效安全的減重服務(wù)，已為百余名患者制定“個性化”的診療方案，幫助患者成功減重（脂）。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重的特點，一是安全性，二是有效性，目的是保持健康。

1. 醫(yī)學(xué)減重適合哪些人群呢？
如果你的BMI≥24kg/m2且伴有血脂、血糖、血壓、血尿酸等指標異常[體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高2(m2)]，或BMI≥28kg/m2，或腰圍女性≥85cm，男性≥90cm，體脂率女性≥30%，男性≥25%時需要進行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重咨詢，并進行干預(yù)。
2.不當(dāng)減重會帶來哪些危害？
肥胖癥是一種疾病，應(yīng)接受規(guī)范的治療，過快減重、過度節(jié)食等做法均不可取。不當(dāng)減重輕則反彈，或?qū)ι眢w造成傷害。如女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)，脫發(fā)、營養(yǎng)不良性疾病、免疫力低下、膽結(jié)石及腎結(jié)石發(fā)生率增加等。不恰當(dāng)應(yīng)用生酮飲食，可能會導(dǎo)致心動過速、高脂血癥、高尿酸血癥、酮癥酸中毒、急性高脂性胰腺炎等副作用。

3.為什么選擇臨床營養(yǎng)科？

為滿足肥胖者需求，給肥胖者提供科學(xué)、合理、安全的減重平臺，我院臨床營養(yǎng)科自2021年起，開展醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重服務(wù)，為體重超重及肥胖者提供營養(yǎng)減重咨詢并制訂科學(xué)減重計劃。專業(yè)營養(yǎng)醫(yī)師一對一指導(dǎo)，對超重/肥胖人群實施生活方式干預(yù)，包括飲食管理（高蛋白、限能量、輕斷食等膳食模式）體育鍛煉和行為干預(yù)等要素，實施精準個體化減重，并長期維持減少反彈，具備安全、有效的特定，并最終樹立健康合理的生活方式。也陸續(xù)獲得醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重教學(xué)單位、體重管理規(guī)范化診療門診稱號。