孕期胎動計數，你數對了嗎？
分享到：
很多孕媽媽在懷孕期間會學到不少知識，比如通過各種妊娠情況和階段來推算孩子的預產期、通過數胎動來判斷孩子的身體情況，但是孕期胎動計數，你真的數對了嗎？
胎動是指胎兒的軀體活動。孕婦常在妊娠20周左右自覺胎動，胎動隨妊娠進展逐漸增強，至32-34周達高峰，妊娠38周后逐漸減少。那么我們?yōu)楹我獢堤幽?？胎動是臨床產前胎兒監(jiān)護計數中的重要內容之一。胎動的次數多少、快慢、強弱等表示胎兒的安危。計數胎動是一種簡便且有效的自我監(jiān)護方法，母親的自數胎動也可作為產前胎兒監(jiān)護的一種手段。
那么我們要如何正確地數胎動呢？
1.數胎動的時間每天早、中、晚，固定一個自己最方便的時間數3次胎動，每次持續(xù)1小時。正常情況下胎動的頻率為3-5次/小時，連續(xù)動不超過5分鐘，則算一次胎動。
2.姿勢采用舒適的姿勢，可以坐在椅子上，也可側臥在床上，把雙手放在腹壁上，靜下心來專心體會胎寶寶的活動。
三次胎動相加后乘以4 ：(早+中+晚)X4=12小時胎動數。到孕晚期后，胎動逐漸減少，一般情況下24小時胎動不應少于20次。
3.胎兒缺氧時，早期會有躁動、胎動頻繁等表現。胎動頻繁或胎動過少都提示有宮內缺氧的表現，如果缺氧持續(xù)或加重，胎動會減少甚至消失。孕媽媽們應提高警惕，及時就診，進行進一步的胎心監(jiān)測。
孕婦在懷孕期間千萬不要小看計數胎動這個項目，要特別注意做好自我監(jiān)護，日常應學會測定胎動次數，按時產檢，便于發(fā)現異常情況，并及時到醫(yī)院診查。
上一篇： 月經越來越少，是卵巢早衰了嗎？
下一篇： 寶媽們，遇到急性乳腺炎~莫慌
版權所有? 國藥東風總醫(yī)院 
鄂公網安備 42030302000164號