什么是睡眠呼吸暫停

?睡眠呼吸暫停是鼾癥的一種，但與單純的鼾癥不同，是指夜間睡眠時(shí)打鼾且伴有反復(fù)呼吸暫停的一類疾病。睡眠呼吸暫停主要包括阻塞性睡眠呼吸暫停、中樞性睡眠呼吸暫停和混合性睡眠呼吸暫停等，臨床上以阻塞性睡眠呼吸暫停最為多見。老年人由于上呼吸道肌肉張力下降，容易在睡眠期間發(fā)生上呼吸道塌陷和呼吸暫停。因此，很多情況下，老年人打鼾可能就是患上了睡眠呼吸暫停，但多數(shù)老年人對打鼾并沒有足夠的認(rèn)識和重視。

如何判斷自己是否患有睡眠呼吸暫停
?一般來說，老年人自己發(fā)現(xiàn)或老伴兒告知自己晚上睡眠時(shí)有打鼾、呼吸暫停，白天工作、開車、看電視時(shí)有犯困、打瞌睡的情況，并且有晨起頭痛、記憶力減退等癥狀，就要警惕可能患有睡眠呼吸暫停。高度懷疑有睡眠呼吸暫停的患者，醫(yī)生會安排做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測。如果多導(dǎo)睡眠監(jiān)測提示每夜7小時(shí)睡眠中呼吸暫停及低通氣反復(fù)發(fā)作在30次以上，或呼吸暫停低通氣指數(shù)≥5次/時(shí)，就可以確診。

老年人睡眠呼吸暫停會有哪些危害
?嚴(yán)重的、不規(guī)律的“打鼾”，即睡眠呼吸暫停，可以造成老年人夜間睡眠過程中反復(fù)覺醒、睡眠片段化、間斷性缺氧、夜尿增多，以及高碳酸血癥、白天易疲憊、記憶力下降等。更為嚴(yán)重的是，久而久之，睡眠呼吸暫停引起的這些病理生理改變能進(jìn)一步引起多個(gè)臟器損傷，導(dǎo)致或加重冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等多種老年慢性病，甚至發(fā)生睡眠中猝死。

老年人睡眠呼吸暫停該怎么辦
?減肥、戒煙戒酒、慎用鎮(zhèn)靜催眠藥、側(cè)臥位睡眠及應(yīng)用鼻黏膜收縮劑滴鼻保持鼻道通暢，對于輕癥患者及單純打鼾者可能有效。中重度睡眠呼吸暫停患者最主要的治療方案是使用呼吸機(jī)，其對絕大多數(shù)患者有效。老年睡眠呼吸暫?；颊叱朔e極治療原發(fā)病外，還應(yīng)考慮多臟器損傷的問題，應(yīng)組織多學(xué)科聯(lián)合診治，采取綜合治療方案。