醫(yī)甲一方耀車城——國藥東風總醫(yī)院簡介國藥東風總醫(yī)院，暨湖北醫(yī)藥學院附屬國藥東風總醫(yī)院，位于中國卡車之都、道教圣地、南水北調(diào)中線工程起源地湖北省十堰市。自1927年建院至今，已走過97年發(fā)展… 詳細>>
急診系統(tǒng)
內(nèi)科系統(tǒng)
外科系統(tǒng)
婦兒保健系統(tǒng)
醫(yī)技系統(tǒng)
醫(yī)院先后有600多項科研成果和臨床技術填補了簽約醫(yī)學空白，其中 50多項處于國內(nèi)領先、國際先進水平。器官移植、微創(chuàng)腔鏡、心血 管疾病介入診療、急救創(chuàng)傷、口腔醫(yī)學等品牌技術引領區(qū)域醫(yī)學發(fā)展 ，心血管內(nèi)科、骨科、皮膚科、內(nèi)分泌科、普外科、心胸外科、兒科、 醫(yī)學檢驗部、輸血科等科室先后榮獲省級重點?？?。心臟、肝臟、 腎臟、神經(jīng)、腫瘤、婦產(chǎn)等診療平臺綜合優(yōu)勢日益凸顯，普外科連續(xù) 十年三屆蟬聯(lián)省級重點?？疲鞴僖浦矘s膺“十堰名片”，鄂西北地區(qū) 首家國家胸痛中心在此產(chǎn)生。湖北醫(yī)藥學院心臟病研究中心、骨科研究 所，十堰市骨科、普外科、婦產(chǎn)科質(zhì)控中心先后落戶醫(yī)院，醫(yī)療輻射力 、行業(yè)影響力與日俱增。
國藥東風總醫(yī)院黨群工作接受院黨委的直接領導，主要涉及黨務組織、紀委監(jiān)察、工會、團委、宣傳等五大類工作。黨委下設7個黨總支、32個黨支部，工會下設8個工會分會，團委下設10個團支部。強有力的黨群組織體系為醫(yī)院發(fā)展奠定了堅實的思想保障和組織保障。兩年… 詳細>>
都說“包”治百病，但是有一個“包”誰也不想要，那就是——“富貴包”?，F(xiàn)在人們的生活越來越快節(jié)奏，長期的伏案工作、低頭看手機讓我們的“富貴包”越來越突出；“富貴包”不富貴反而趁機作亂，讓頸椎越來越不堪重負，生活變得沉重起來。如何把它甩掉呢， 今天我陪大家來揭曉：
1.盡量避免長時間低頭工作或看手機，提倡間斷性頸椎活動，即工作半小時以上活動頸椎5分鐘。
2.經(jīng)常向遠處眺望，不僅有利于避免富貴包，還能有效保護眼睛。
3.宜臥硬板床，并注意枕頭高低及位置，不可使頸部過屈或側(cè)偏。
4.注意頸部保暖，避免寒冷刺激。
5.加強體育鍛煉，如：籃球、羽毛球、游泳，舒緩頸部肌肉，通調(diào)氣血。練習中醫(yī)八段錦，可以調(diào)動全身氣血運行，擁有防病治病之效。
除此之外，改善富貴包日常還是要注意糾正不良姿勢。每次靜坐不超過1小時，長時間靜坐后起來拉伸一下頸部，都可以避免肩頸疼痛、頸椎變形。為了健康，不要光收藏也要動一動，跟著小編練起來吧。
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